АРБУЗНАЯ ДИЕТА
ОЧИЩЕНИЕ ПОЧЕК ПО НЕУМЫВАКИНУ
И.П. Неумывакин рекомендует делать чистку почек 1 раз в месяц следующим образом:
1 день — Утром принимаем любое слабительное средство, например — сульфат магния или глауберова соль, и готовим настой шиповника, настой же пьём только на следующий день;
2 день — 5 ст. л. молотых ягод шиповника завариваем в 600 г горячей воде.
ГЛАУБЕРОВА СОЛЬ
Печень и почки – важная система самоочищения организма. Подобно мощным фильтрам они ежедневно пропускают через себя литры крови, задерживая и своевременно утилизируя все ненужное. Как утверждает профессор Неумывакин, регулярное их очищение – залог здоровья и отличного самочувствия, ведь даже самые лучшие фильтры рано или поздно нуждаются в уходе.
В чем заключается феномен метода Неумывакина
Иван Павлович Неумывакин – доктор наук, народный целитель, специалист космоэнергетики. Официальная медицина относится к его трудам скептически, отмечая отсутствие необходимой доказательной базы и клинических исследований. Между тем, несмотря на все «но» лечебные методы профессора эффективны и действительно работают. Большинство его исследований основаны на богатом жизненном опыте и ежедневно помогают тысячам людей вернуть здоровье.
Почему организм нуждается в очищении
Образ жизни современного человека значительно отличается от его далеких предков. Плохая экология неправильное питание и малоподвижный образ жизни наполняют наш организм шлаками. В таких условиях чистка печени и почек становится необходимой мерой, способной даровать здоровье и долголетие.
Главными врагами здоровых почек и печени Неумывакин называет:
- жареные и жирные блюда;
- консервы;
- рафинированные продукты;
- промышленные сладости;
- копчености и маринады.
К немаловажным факторам высокой зашлакованности организма профессор также относит привычку перекусывать «на бегу», плохо пережевывая пищу, и употребление воды или любой другой жидкости сразу после еды. Это способствует разжижению желудочного сока, пища хуже переваривается, подвергается процессам гниения и отравляет кровь.
Чистка организма по Неумывакину
Очищение печени и почек по методу Неумывакина призвано избавить организм от уже накопленных шлаков. Процедура состоит из нескольких последовательных этапов: менять местами или совсем исключать их нельзя. Желательно проводить все манипуляции в выходные дни, когда вы сможете остаться дома. Перед тем как начать очистку печени и почек рекомендуется посетить терапевта, а также пройти лабораторное и инструментальное обследование внутренних органов.
Этап 1. Подготовка
Подготовка – важный этап процедуры. Он начинается за 3-4 дня до самой очистки. В течение этого времени соблюдайте следующие правила:
- Откажитесь от животной пищи в любых ее видах. Основу рациона должны составлять овощи, крупы, фрукты.
- Ешьте много яблок (желательно кислых сортов), пейте яблочный сок.
- Каждое утро проводите очистительную клизму, даже если вас не беспокоят запоры.
Этап 2. Очищение
Чистка организма по Неумывакину проводится шиповником. Подготовьтесь заранее, чтобы в день процедуры у вас все было под рукой. Действуйте по алгоритму:
- Утром растворите в стакане воды 1 упаковку (25 г) магния сульфата – английской соли. Выпейте натощак половину – 125 мл. Средство имеет выраженное слабительное действие, поэтому в течение дня необходимо иметь возможность посетить туалет.
- Вечером выпейте оставшиеся 125 мл лекарства. Приготовьте настой шиповника на следующий день: 7 ст. л. сушеных плодов растения измельчите в кофемолке, затем получившийся порошок залейте тремя стаканами кипятка. Оставьте на ночь, накройте крышкой и укутайте емкость с раствором теплой тканью.
- Утром следующего дня процедите полученную жидкость, добавьте 2 ст. л. сорбита или другого сахарозаменителя. Выпейте стакан настоя и ложитесь в постель, поместив грелку на область печени (правое подреберье).
- Через час выпейте второй стакан шиповника и снова полежите с грелкой на боку.
- Еще через час выпейте последние 250 мл очищающего средства и отправляйтесь в постель.
В течение следующего дня организм будет активно чиститься, и из него выйдут все шлаки, токсины и каловые камни. Этот способ отлично подходит для комфортного и безболезненного избавления печени и почек от лишнего. Регулярное проведение процедуры – лучшая профилактика заболеваний внутренних органов.
Этап 3. Выход из программы
Выходить из программы очищения организма нужно постепенно, не нагружая организм вредной и ненужной пищей. В первый день после очистки разрешен скудный рацион, состоящий из вареного риса и воды. Затем список потребляемых блюд постепенно (за 5-7 дней) расширяется.
Описав в своих работах такой прекрасный метод очищения печени и почек, доктор Неумывакин отметил, что лучшего эффекта можно достичь при соблюдении принципов полноценного и разнообразного питания, ежедневном употреблении большого количества жидкости, полноценном сне и достаточной физической активности. Все это не только позволит очистить кровь от шлаков и облегчить работу выделительной системы, но и подарит яркую активную и, самое главное, здоровую жизнь.
Иван Павлович Неумывакин – профессор, ученый, изобретатель, народный целитель, светило космической медицины; известен своими авторскими методиками очищения и оздоровления организма простыми и доступными средствами. Неумывакина часто называют шарлатаном за несколько странные рекомендации поддержания и восстановления здоровья. Но в то же время его методы завоевали доверие тысяч жителей нашей страны.
Очищение печени, согласно утверждению профессора, – крайне необходимое профилактическое и лечебное мероприятие на пути к общему оздоровлению организма. Очищение печени Неумывакин предлагает проводить комплексно с одновременным возобновлением нормального функционирования почек, поджелудочной железы и кишечника.
Подготовительный этап
Любой очистительной методике организма предшествует подготовительный этап. Очищение кишечника по Неумывакину предполагает полный отказ от белковой пищи за три дня до проведения процедуры. Можно употреблять вегетарианские блюда, яблоки и обязательно пить яблочный сок в больших количествах, желательно из кислых сортов.
Ежедневно (в течение 3 дней) следует делать очистительные клизмы: без полного очищения кишечника невозможна эффективная чистка печени. Рекомендация относительно проведения клизм актуальна для всех, в том числе для людей, не страдающих запорами.
Процедуру очищения рекомендуется проводить в выходные дни. Во-первых, это дает возможность организму восстановиться, а во-вторых, на работе не очень удобно постоянно бегать в туалет.
Вариант первый: очищение печени и почек
Прекрасный рецепт очищения печени и почек сорбитом от профессора Неумывакина выглядит так:
- Утром в пятницу берем 1 пакетик магнезии (слабительное средство, в аптеках продающееся под названием магния сульфат) и растворяем в 1 стакане воды. Выпиваем полстакана раствора.
- Небольшое количество плодов шиповника (около 7 ст. л.) измельчаем на кофемолке. Берем 5 ст. л. получившегося сырья, заливаем 3 стаканами кипятка, настаиваем в течение ночи. Делаем это в пятницу вечером.
- Тем же вечером принимаем остальную часть раствора магнезии.
- В субботу утром отвар шиповника процеживаем. В 1 стакан отвара добавляем 2 ст. л. сорбита (растительный заменитель сахара, можно купить в аптеке), выпиваем полученный раствор. На полчаса ложимся в постель, на область правого подреберья кладем обычную или электрическую грелку.
- Через 1 час принимаем еще стакан раствора шиповника и сорбита, приготовленного по такому же рецепту, опять укладываемся в постель на 30 минут с грелкой на правом подреберье.
- По истечении этого времени выпиваем последнюю порцию с сорбитом и принимаем горизонтальное положение.
Ночью и утром происходит мощное очищение организма. Из него выходит вся «грязь» (застойная желчь, токсические шлаки, бляшки холестерина), накопившаяся в печени и почках за время их работы.
Вариант второй: очищение печени и поджелудочной железы
Профессор Неумывакин предлагает проводить лечение с помощью оливкового или подсолнечного масла, лимонного сока, желчегонного средства и грелки по следующей схеме:
- В 15.00 примите 2 таблетки любого желчегонного препарата (можно купить в аптеке Аллохол).
- Возьмите 200 мл оливкового или подсолнечного масла, прокипятите 30 минут на водяной бане. Дайте маслу отстояться, после чего разлейте в 6 стаканов.
- Возьмите 200 мл лимонного сока или растворите в 200 мл воды немного лимонной кислоты (на кончике ножа), и снова разлейте в 6 стаканов.
- Разрежьте дольку чеснока, положите в банку и закройте. Чеснок снимет чувство тошноты во время приема масла и сока.
- В 18.00 выпейте 2 таблетки но-шпы, через полчаса сделайте себе теплую ванну.
- В 19.00 укладывайтесь в постель, положите на правое подреберье грелку и начинайте принимать по одной части масла и сока, делая между каждым приемом интервал длительностью 15 минут. При возникновении тошноты откройте баночку с чесноком и понюхайте. Во время проведения процедуры не поднимайтесь с кровати.
- Через несколько часов вы можете ощутить боль в области печени, в таком случае примите еще 2 таблетки но-шпы и такое же количество Аллохола. Сделайте небольшую зарядку: попрыгайте, походите на цыпочках, постучите пятками. После можно принять теплую ванну.
- Будьте готовы к необходимости неоднократно посещать туалет ночью и утром. Желтая, зеленая и даже черная слизь, коричневатые и зеленоватые, похожие на камни образования, пена – это и многое другое вы можете обнаружить в своем унитазе.
- На следующий день в обед сделайте клизму, чтобы вымыть оставшийся «мусор».
Для людей, в чьем желчном пузыре были обнаружены камни (например, на УЗИ), перед проведением очищения печени по Неумывакину следует в течение 10 дней принимать смесь из полустакана горячей талой воды, сока 1 лимона, 300 мл морковного, 80 мл огуречного и такого же количества свекольного сока. По истечении указанного времени можно делать чистку кишечника и печени по вышеописанному методу.
Вопрос о периодичности проведения очистительных мероприятий для печени не имеет однозначного ответа. Большинство врачей народной и интегративной медицины склоняются к мысли, что две процедуры в год (осенью и весной) вполне достаточно. Неумывакин с такой позицией частично не согласен; он рекомендует делать три ежемесячные чистки печени по своей методике и только после этого переходить на режим «два очищения в год».