Искривление ног малыша. Причины и лечение

Карапуз пошел! Сколько радостных эмоций и приятного волнения приносит этот подвиг самому маленькому герою и его счастливым родителям !

Первые шаги будут неуверенными, робкими, осторожными, малыш может широко разводить ноги, удерживая с помощью этой маленькой хитрости равновесие своего тела.

Именно поэтому в первые 2-3 месяца не­большое О-образное искривление считается вариантом нормы.

Если родители регулярно показывают чадо ортопеду и следуют рекомендациям по детскому питанию, то постепенно крошка-пешеход научится твердо стоять на земле и его ноги приобретут ровные очертания.

Но порой развитие идет по совершенно другому сценарию: кривизна ножек еще больше усиливается или малыш начинает переваливаться, как утенок. Это явное отклонение.

Лечебная физкультура, правильное питание, уменьшение нагрузки помогут вашему чаду побороть несовершенство. А для начала давайте разберемся, в чем же причина искривления ног малыша.

1. Искривление ног – Торопливость родителей

Каждому двигательному навыку соответствует определенное время: например, головку малыш держит в 1,5 месяца, учится ползать с 7 месяцев, а попытки ходить предпринимает в 9-11 месяцев.

Порой нетерпеливые родители не дожидаются, когда малыш начнет самостоятельно вставать с помощью опоры, а стараются как можно раньше поставить свое чадо на ноги, не подозревая о том, что неокрепший опорно – двигательный аппарат может просто не выдержать колоссальной нагрузки.

КАК ИЗБЕЖАТЬ: Помните, что каждому этапу развития свое время. Если малыш хорошо ползает, это не значит, что его нужно сразу учить ходить. При пере­движении на четвереньках укрепляются мышцы позвоночного отдела, ног (мышечная система ответственна за правильное формирование костей) и улучшается координация движений – все это необходимые условия для совершения первых шагов. А погулять во дворе за ручку со своим карапузом вы еще успеете !

Искривление ног у малышей – распространённая проблема, с которой сталкиваются многие родители. Врачи отмечают, что в большинстве случаев это явление является нормой для детей до трёх лет, так как их костная система ещё формируется. Основные причины искривления могут включать наследственные факторы, неправильное положение плода в утробе, а также недостаток витаминов и минералов, особенно витамина D.

Специалисты рекомендуют родителям внимательно следить за развитием ребёнка и при первых признаках отклонений обращаться к педиатру. Лечение может включать физические упражнения, массаж и использование ортопедической обуви. В некоторых случаях может потребоваться консультация ортопеда. Важно помнить, что ранняя диагностика и правильный подход к лечению помогут избежать серьёзных проблем в будущем.

Кривые ноги у ребенка – что это значит и что делать?

2. Искривление ног – Рахит

Рахит – второй грозный враг красивых ног – появляется при недостатке в организме витамина D, который необходим для правильного усвоения главных «строителей» костной системы – фосфора и кальция.

При дефиците витамина D эти ценные микроэлементы вымываются из костей, приводя к их деформации и размягчению. Первыми симптомами рахита являются повышенная потливость, облысение затылка, резкий запах мочи и пугливость.

КАК ИЗБЕЖАТЬ: Если в рационе кормящей женщины присутствуют сыр, сливочное масло, рыба, то грудничок получает важный витамин D вместе с маминым молоком.

Детишкам постарше врачи прописывают рыбий жир или витамины в с пециальных капельках. А еще крохам любого возраста полезны прогулки в солнечную погоду, так как ультрафиолетовые лучи – естественное с редство профилактики и борьбы с рахитом.

3. Искривление ног – Дисплазия тазобедрепного сустава

К неправильному положению ног при ходьбе может привести врожденный вывих бедра (дисплазия). Дисплазия развивается у плода в последние месяцы внутриутробной жизни под влиянием различных негативных факторов: авитаминоза, гормональных нарушении, перенесенных инфекций и употребления алкоголя беременной женщиной.

Выявить заболевание может только ортопед, поэтому, когда малышу исполнится один месяц, не поленитесь записаться на прием к доктору и пройти ультразвуковое исследование тазобедренных суставов.

КАК ИЗБЕЖАТЬ: Будущей маме следует внимательно относиться к своему здоро­вью: одеваться по погоде, отказаться от вредных привычек, больше отдыхать и тщательно оберегать себя от всевозможных стрессов.

Искривление ног у малышей — распространённое явление, которое вызывает беспокойство у родителей. Многие считают, что это может быть признаком серьёзных заболеваний, однако в большинстве случаев искривления являются нормальной частью развития. У новорождённых ноги часто имеют форму “О”, что связано с особенностями роста и развития костей. С возрастом, обычно к 2-3 годам, ноги начинают выпрямляться.

Причинами искривления могут быть как физиологические, так и патологические факторы. Например, недостаток витамина D может привести к рахиту, что влияет на формирование костей. Важно следить за питанием малыша и обеспечивать ему достаточную физическую активность.

Лечение, как правило, не требуется, но в некоторых случаях может понадобиться консультация ортопеда. Специальные упражнения и массаж могут помочь укрепить мышцы и улучшить осанку. Главное — не паниковать и помнить, что большинство детей с возрастом становятся совершенно здоровыми и активными.

Вальгус ног (Х-ножки): когда это нормально и “проходит само”?

4. Искривление ног – Лишний вес

Малыши с нормальным весом сталкиваются с проблемой ис­кривления ног гораздо реже своих тучных сверстников. Чем полнее кроха, тем большему давлению подвергаются его нижние конечности.

Вычислить оптимальный вес ребенка поможет несложная формула индекса массы тела: разделите вес карапуза (в килограммах) на его рост (в метрах в квадрате). Если в результате у вас получится цифра от 14 до 16 – вес чада в норме, меньше 14 – наблюдается недостаток веса, а больше 16 – избыток.

КАК И ЗБЕЖАТЬ: Следите за питанием ребенка. Если грудничка следует кормить по его требованию, то малышу, находящемуел на искусственном вскармливании, рассчитать необходимый суточный объем смеси поможет педиатр. И обязательно по­зволяйте ребенку двигаться. Перекладывание игрушек, подтяг ивание ножек, перевороты со спины наживот – лучшая и самая простая тренировка различных групп мышц и идеальный фитнес для малыша.

5. Искривление ног – Родовая травма

Прохождение через родовые путине всегда легкии путь для малыша. К сожалению, бывают случаи, когда в момент появления на свет кроха повреждает нервы, мышцы или связки, что впоследствии может увеличить риск деформации конечностей.

КАК И ЗБЕЖАТЬ: Конечно, роды в большинстве случаев зависят от профес­сионализма врачей, их оперативности и слаженности работы коллектива роддома, но это не значит, что рожающая женщина – пассивный участник этих действий. Во время беременности следует посещать специальные курсы, чтобы подготовиться к родам физически и психологически, и знать, что делать в экстренных ситуациях.

Что такое вальгус у детей | Почему возникает | Как лечить

6. Искривление ног – Ношение неправильной обуви

Как только кроха начал самостоятельно вставать на ноги более пяти раз в день, пора заглянуть в обувной магазин и приобрести первые в его жизни туфельки. Чешки, валенки, шлепки и другая мягкая обувь не подходят для малютки, потому что формируют неправильное положение ног при ходьбе. Вредна и обувь со слишком жесткой подошвой, затрудняющей сгибание стопы.

КАК ИЗБЕЖАТЬ: Покупайте обувь с высоким задником и небольшим (0,5-1 см ) широким каблучком. Не бойтесь позволить малышу пробежаться босиком потраве, песку, ковру – на стопе множество биологически активных точек, стимуляция которых влияет на правильное формирование систем организма, в том числе и костно-мышечной.

7. Искривление ног – Наследственность

Искривление ног может иметь генетическую природу. Если в вашем роду были больные с нарушением кальциево-фосфорного обмена, деформацией конечностей, то велика вероятность, что эта проблема передастся и вашему малышу.

КАК ИЗБЕЖАТЬ: При угрозе наследственного недуга нужно своевременно про­консультироваться с врачом, который проведет обследование и даст необходимые рекомендации по лечению.

Как исправить сформировавшийся дефект

Лечение деформации ног – дело непростое, требующее времени, настойчивости и терпения со стороны родителей и крохи. Большую роль в вопросе выздоровления играет и время обращения к специалисту – чем раньше вы забьете тревогу, тем лучше.

• Прежде всего важно выявить точную причину искривления ног. Сделать это может только врач-ортопед с помощью обследований, наблюдений и разговоров с родителями. При четком выполнении его рекомендаций (при рахите доктор назначит лекарства, содержащие витамин D, при дисплазии пропишет наложение шины, а слишком упитанного малыша отправит на консультацию к диетологу) можно добиться действительно впечатляющих результатов.
• Для исправления ножных дефектов следует четыре раза в год проводить курсы лечебного массажа спины, поясничной, ягодичной областей и нижних конечностей. Делать массаж должен специалист, который сможет подобрать подходящий комплекс упражнений и будет четко контролировать нагрузку на мышцы.
• Карапузу с Х-образным искривлением рекомендуется ходить босиком по гальке, песку и другим неровным поверхностям, малышу с О-образным искривлением будут особенно полезны прогулки по гладкому покрытию (паркет, линолеум).
• Научите чадо кататься верхом на маминых коленях, плавать по-лягушачьи, положив ручки на надувной круг, совершать круговые движения ногами в воздухе, напоминающие езду на велосипеде, сидение в позе со скрещенными ногами (по-турецки). Эти лечебные упражнения, которые ваш малыш наверняка воспримет как увлекательную игру, ускорят процесс выпрямления ножек.
• Купите ребенку ортопедическую обувь с индивидуальной ортопедической стелькой, так как любая деформация ног приводит к неправильной установке стоп.

Вопрос-ответ

Можно ли исправить кривизну ног у младенца?

После рождения кривизна быстро проходит, поскольку ребенку уже не нужно принимать такую позу. В 3-4 года любая кривизна проходит самостоятельно, если ребенок здоров и никакие другие факторы не могли влиять на формирование его суставов и костей.

До скольки лет вальгус норма?

С первыми шагами под действием внешних факторов стопа начинает обретать нормальные очертания и строение. Примерно в возрасте 1, 5 лет уже заметен свод. Он будет выстраиваться и крепнуть постепенно, на протяжении нескольких лет. Закончится данный процесс примерно к 4-5 годам.

Почему искривляются ноги у детей?

Так в первый год жизни ребенка ножки часто искривлены, и носки стоп повернуты наружу, это вызвано вынужденным положением плода в утробе, сидячим положением и особенно ползанием. На второй и третий год жизни данное положение обычно постепенно выравнивается, по мере того, как ребенок начинает ходить все более уверенно.

Как выровнять ноги ребенку?

Очень полезны ходьба на носках и на пятках по узкой тропе или доске, на наружной части стоп, принятие положения сидения «по-турецки», приседания с зажатым между коленями мячом. Если ребенок еще мал для выполнения этих упражнений, постарайтесь превратить их в игру, выполняйте их сами и пусть ребенок повторяет за вами.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на развитие вашего малыша. В первые годы жизни легкое искривление ног может быть нормальным, так как детские кости еще формируются. Однако, если вы заметили значительные изменения или искривления, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

СОВЕТ №2

Регулярно проводите физические упражнения с вашим ребенком. Игры на свежем воздухе, бег, прыжки и другие активности помогут укрепить мышцы и суставы, что может способствовать правильному формированию ног.

СОВЕТ №3

Следите за обувью вашего малыша. Правильная обувь должна быть удобной, поддерживать стопу и не сковывать движения. Избегайте слишком жесткой или слишком мягкой обуви, так как это может повлиять на формирование ног.

СОВЕТ №4

Не забывайте о регулярных осмотрах у ортопеда. Профилактические осмотры помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях и принять меры для их коррекции, если это необходимо.