Сейчас в аптеках, на рынках и в магазинах, торгующих парфюмерией и сопутствующими товарами, покупателю предлагается множество различных зубных щеток. Какую же щетку выбрать? Как узнать, что подойдет именно вам? В данной статье мы попробуем немного пролить свет на этот вопрос.
Критерии оценки зубных щеток
В настоящее время зубные щетки подлежат обязательной сертификации по нескольким параметрам. Во-первых, это жесткость. Различают щетки жесткие (hard), средней жесткости (medium) и мягкие (soft). Некоторые производители выпускают очень мягкие щетки (extra soft). Жесткие щетки можно использовать тем, кто уверен в своих крепких деснах. Именно такие щетки обеспечивают самый мощный массаж десен. Надо отметить, что очистительная сила щетины в меньшей степени зависит от жесткости щетки. Мягкие и очень мягкие зубные щетки следует предпочесть в случае частой кровоточивости десен, чтобы не травмировать дополнительно и без того травмированные десны. Щетки средней жесткости могут покупать те, кто сомневается, какой жесткости щетка им необходима, и у кого не возникало прецедентов для кровоточивости десен.
Второе, на что стоит обратить внимание при выборе зубной щетки, – это щетина. Сегодня стоматологи единодушны в плохом мнении о натуральной, то есть, о свиной щетине. Обычно этот вид щетины имеет свойство покидать свою ячейку в головке щетки значительно раньше, чем заканчивается первая чистка зубов. Кстати, щетину, попавшую в желудочно-кишечный тракт, однажды даже обвиняли в возникновении аппендицита. Современные материалы, из которых изготавливаются щетки, в отличие от своих натуральных родственников, не расслаиваются, не покидают своего места, в них реже заводятся микробы. К тому же, современные технологии позволили сделать индикаторную щетину. В некоторых моделях щеток используется специальная краска, которая, постепенно исчезая, сигнализирует владельцу о том, что пора заменить щетку.
Щетина должна быть аккуратно подстрижена и находится недалеко от края пластиковой головки. Если щетина смотрится лохматой, скорее всего, это – подделка. Щетки с двухуровневой “стрижкой” щетины (interdental) обладают большей очистительной способностью в отношении межзубных промежутков. Именно в этих местах чуть ли не в половине случаев возникает кариес.
В третьих, следует обратить внимание на конструкцию щетки. Имеющиеся резиновые панельки препятствуют скольжению в руках, тем самым предупреждая травмы десен при интенсивных движениях рук и утренней заторможенности центральной нервной системы. Уменьшению давления на десны способствует изгиб щетки – “змейка” или “шарик”, находящиеся недалеко от чистящей поверхности. Иногда производители прибегают к удлинению рукоятки для снижения давления на десны.
Что касается формы, то следует предпочесть округленные формы, потому как у них меньше шансов повредить слизистую оболочку рта.
Размер зубной щетки подбирается следующим образом: Длина рабочей головки зубной щетки не должна превышать ширину двух – двух с половиной зубов хозяина – 23 – 30 мм. Ширина может колебаться от 7.5 до 11 мм. Для детей существуют следующие стандарты: длина рабочей части – 18 – 25 мм, ширина – 7 – 9 мм.
Стоит также обратить внимание на то, что сегодня рынок наводнен подделками. Самым главным отличием фирменной щетки является ее цена. Другое отличие поддельных щеток – названия, очень похожие на фирменные. Они могут быть похожи на фирменные по звучанию, но разниться по написанию, а также могут быть созвучны фирменным. Как правило, используемые в подделках материалы не выдерживают никакой критики с гигиенической точки зрения. Так что экономия может обернуться повышенной стираемостью эмали, повреждением десен и их постоянной кровоточивостью, появлением зубного камня, а самое главное – абсолютной неэффективностью процесса чистки зубов.
Врачи-стоматологи подчеркивают важность правильного выбора зубной щетки для поддержания здоровья полости рта. Они рекомендуют обращать внимание на жесткость щетины: для большинства людей оптимальным вариантом являются щетки с мягкой или средней жесткостью, которые эффективно очищают зубы, не повреждая десны. Также специалисты советуют выбирать щетки с компактной головкой, что позволяет легче добираться до труднодоступных участков. Электрические зубные щетки становятся все более популярными благодаря своей эффективности в удалении налета и простоте использования. Врачи отмечают, что независимо от выбора, важно менять щетку каждые три месяца или после перенесенных заболеваний, чтобы избежать размножения бактерий.
Несколько рекомендаций по уходу за зубами
- Срок использования зубной щетки – 2 – 3 месяца. По истечении этого срока сама щетка становится разносчиком инфекции.
- После использования щeтку необходимо промыть с мылом в проточной воде и поставить головкой вверх в стакан. Футляры можно использовать только для транспортировки щeток, но не для их хранения.
- Оптимальны щeтки с редкой посадкой пучков щетинок; расстояние между пучками – 2 – 2,5 мм.
- Чистить зубы нужно 2 раза в день.
- Если нет возможности воспользоваться зубной щеткой после еды, то ее в какой-то степени сможет заменить жевательная резинка. Хотя она очищает лишь жевательные поверхности зубов, но вместе с тем она вызывает мощное выделение слюны, которая смывает с поверхности зубов остатки пищи.
- На процесс очищения зубов влияет не только качество зубной щетки, но и качество пасты. Следует внимательно подбирать зубную пасту.
- При скученности зубов рекомендуется использование щeток с V-образно подстриженной щетиной.
Электрические зубные щетки
В последние годы все большую популярность приобретают электрические зубные щетки. Естественно, они имеют свои плюсы и минусы.
Читайте также:
Плюсом электрической зубной щетки можно считать тот факт, что нет необходимости каждое утро делать ряд надоевших движений. Правда, следует оговориться, что детям, которые еще не научились чистить зубы неэлектрической щеткой, не нужно сразу давать электрическую, потому что иначе они никогда не научатся правильно чистить зубы обычной щеткой. Также безусловным плюсом можно считать тот факт, что, по свидетельству стоматологов, новые электрические щетки очищают зубы более эффективно и действуют более безопасно, чем неэлектрические.
Минусом электрических щеток является высокая стоимость. Ведь помимо собственно щетки, необходимо обзавестись набором сменных насадок, который по цене будет равняться где-то трети стоимости самой щетки. Насадки необходимо менять с такой же частотой, с какой бы вы меняли обычную щетку.
Электрические зубные щетки рекомендуются к применению следующим категориям лиц:
- людям, которым по каким-либо причинам не удается очистить зубы обычной щеткой;
- лицам, страдающим нарушениями мелкой моторики;
- тем, у кого наблюдается повышенная стираемость зубной эмали.
Выбор зубной щетки — это важный момент в уходе за полостью рта, и мнения людей на этот счет могут сильно различаться. Многие предпочитают электрические щетки, утверждая, что они обеспечивают более качественную чистку благодаря высокой скорости вращения щетинок и встроенным таймерам. Другие же отдают предпочтение классическим ручным моделям, считая их более удобными и доступными.
Некоторые пользователи обращают внимание на жесткость щетины, выбирая мягкие варианты для чувствительных десен, в то время как другие предпочитают жесткие щетки для более тщательной очистки. Также часто обсуждается форма и размер головки щетки: маленькая головка позволяет лучше добраться до труднодоступных мест, а большая — быстрее очищает поверхность зубов.
Не менее важным аспектом является дизайн и цвет щетки, который может поднимать настроение и делать процесс чистки более приятным. В конечном итоге, выбор зубной щетки — это индивидуальное дело, и каждый находит свой идеальный вариант, основываясь на личных предпочтениях и рекомендациях стоматологов.
Специальные зубные щетки
К этому типу относятся интердентальные, аккустические и ионные зубные щетки. Такие щетки показаны тем, кто носит различные ортодонтические конструкции (например, брекет-системы), а также имеющим широкие межзубные промежутки (как физиологические, так и патологические). Чистить зубы такими щетками надо возвратно-поступательными и вращательными движениями по часовой стрелке. Такая техника позволяет не только очистить межзубные промежутки, но и провести эффективный массаж десен.
Что же представляют из себя специальные зубные щетки? Интердентальные зубные щетки напоминают по форме ершики для мытья бутылок.
Аккустические зубные щетки генерируют колебания чистящей головки звуковой или ультразвуковой частоты. Этот механизм создает активную микроциркуляцию в радиусе до 3 мм от щетинок, что способствует более качественному очищению эмали от налета и бляшек.
Ионные зубные щетки имеют в рукоятке источник постоянного тока. На головке щетки концентрируется отрицательный заряд, а через руку человека на зубе временно концентрируется положительный заряд. При этом зубная бляшка, заряженная положительно, гораздо легче удаляется с эмали, происходит электрофорез отрицательных ионов фтора в положительно заряженную эмаль зуба, электролиз воды, что насыщает кислородом полость рта.
Итак, подведем итог: располагая минимальными знаниями о своих зубах и деснах, можно безошибочно выбрать зубную щетку и продлить срок службы собственых зубов.
Вопрос-ответ
Какую зубную щетку рекомендуют стоматологи?
Стоматологи рекомендуют использовать мягкие, либо средние по жесткости щетки.
-
Читайте также:
Как понять, какую зубную щетку выбрать?
Выбирайте зубную щетку с маленькой головкой Самое главное — густота щетины, а не резиновые вставки Мягкая щетина всегда лучше, чем жесткая Для чистки языка подходит только скребок Будьте аккуратны с электрической щеткой
Какую зубную щетку выбрать?
Большинству людей подходят мягкие и ультрамягкие щётки с большим количеством щетинок. Если вы любите кофе и курите, выбирайте щётку средней жёсткости. Жёсткие щётки мы рекомендуем только для ухода за некоторыми съёмными протезами — помните, что эмаль повредить легче, чем кажется.
Почему стоматологи не рекомендуют электрическую зубную щетку?
Ряд специальных насадок поглощает избыточное давление и защищает зубы во время чистки. Электрическая щётка может расшатать пломбы, коронки, виниры, не подходит тем, у кого есть брекеты. Подобный риск существует при неаккуратном использовании электрических зубных щёток — их щетинки движутся с очень высокой частотой.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте зубную щетку с мягкой или средней жесткостью щетины. Мягкие щетки менее агрессивны для десен и эмали, что особенно важно для людей с чувствительными зубами или проблемами с деснами.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на форму и размер головки щетки. Для удобства чистки выбирайте щетку с небольшой головкой, которая сможет легко добраться до труднодоступных участков, особенно в задней части рта.
СОВЕТ №3
Рассмотрите возможность использования электрической зубной щетки. Они могут быть более эффективными в удалении налета и обеспечивают более равномерное давление на зубы и десны, что снижает риск повреждений.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярной замене зубной щетки. Заменяйте ее каждые 3-4 месяца или сразу после болезни, чтобы избежать повторного заражения и поддерживать гигиену полости рта на высоком уровне.
Загрузка...
